ingredienti
Elenco di controllo degli ingredienti
- 2 tazze di avena irlandese tagliata in acciaio
- 5 tazze d'acqua
- 1 tazza di succo di mela
- ¼ tazza di mirtilli rossi secchi
- ¼ di tazza di uva passa dorata
- ¼ di tazza di albicocche secche spezzate
- ¼ di tazza di sciroppo d'acero
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- Zucchero di canna o sciroppo d'acero
- Noci tostate o noci pecan tritate
- latte
Indicazioni
Elenco di controllo delle istruzioni
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Passo 1
In una pentola a cottura lenta da 3 1/2 o 4 litri unire avena, acqua, succo di mela, mirtilli rossi, uva passa, albicocche, sciroppo d'acero da 1/4 di tazza, cannella e sale.
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Elenco di controllo delle istruzioni
Passo 2 Copertina; cuocere a fuoco basso per 6-7 ore o a fuoco alto per 3 a 3 1/2 ore.
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Passaggio 3 Servire la farina d'avena con zucchero di canna o sciroppo d'acero aggiuntivo, noci tritate e latte. Fa da 8 a 10 porzioni.
Prova il consiglio della cucina:
Per riscaldare, metti una singola porzione di farina d'avena in una ciotola per microonde. Forno a microonde, coperto, con potenza al 100 percento (alta) per 1 minuto; agitare. Cuocere, coperto, per 15-30 secondi in più o fino a quando non viene riscaldato.
Per una facile pulizia:
Fodera il tuo fornello lento con un rivestimento monouso per fornello lento. Aggiungi gli ingredienti come indicato nella ricetta. Una volta che il tuo piatto ha finito di cucinare, metti il cibo fuori dalla pentola a cottura lenta e getta semplicemente il rivestimento. Non sollevare o trasportare il rivestimento monouso con alimenti all'interno.